
1月16日(金)に走り方教室を行いました。2月14日(土)に開催される校内持久走大会に向けた練習です。今年は,コバルト技研の安川元気様と渕上裕太様にご指導いただきました。まず,ストレッチの仕方を確認して、普段は伸ばさない筋肉を伸ばしました。次に,マーカーを使い鬼ごっこを行いました。その後に50メートルダッシュを行いました。指導のおかげで、力強い走りになった気がしました。最後に紅白リレーで、校庭を気持ち良さそうに走り、バトンをつないでいました。今回の走り方教室の成果を2月14日(土)の持久走大会で発揮しましょう。自己記録更新を目指して頑張りましょう。ファイト。




